Sekiranya anda belum naik kereta api minyak kelapa, anda akan kehilangan salah satu bahan semula jadi yang paling menakjubkan di planet ini. Saya mula-mula mula menggunakan minyak kelapa sebagai pelembap, dan kemudian saya mendapat tahu bahawa ia berfungsi dengan baik sebagai ubat kumur, dan kemudian saya menyedari bahawa saya ingin mempelajari semua kegunaan minyak kelapa yang luar biasa. Saya melakukan penyelidikan, dan ternyata barang ini mempunyai ratusan kegunaan yang berkaitan dengan perubatan, kebersihan, penjagaan haiwan kesayangan, memasak, industri, dan banyak lagi. Saya akan berkongsi semua yang saya temui dengan anda, tetapi pertama, saya ingin memberitahu anda sedikit lebih banyak mengenai minyak kelapa supaya anda membeli barang yang betul!
Mengapa Minyak Kelapa Sangat Menakjubkan?
Minyak kelapa bersifat anti-bakteria, anti-jamur, anti-radang, dan bahkan dapat melawan penyebaran barah. Ia dapat membunuh pelbagai jenis jangkitan, dan juga dapat membantu tubuh anda menyingkirkan parasit seperti kutu dan cacing pita. Ia dapat membunuh virus tertentu, dan tubuh anda dapat mencernanya dengan mudah untuk menyerap semua khasiatnya. Dan tentunya ia adalah semula jadi dan bebas dari kesan sampingan.
Terdapat dua jenis minyak kelapa utama di pasaran. Sama ada boleh digunakan untuk tujuan yang kami sarankan di sini, tetapi yang terbaik untuk dipilih adalah tidak diperbaiki:
• Diperhalusi, juga disebut "expeller ditekan." Minyak kelapa jenis ini tidak berbau atau terasa seperti minyak kelapa. Proses penapisan mengeluarkan beberapa khasiatnya, jadi walaupun bermanfaat, ia tidak seefektif minyak kelapa yang tidak disempurnakan.
• Tidak dimurnikan, juga disebut "dara" atau "extra virgin." Minyak kelapa jenis ini belum melalui proses penyulingan dan mengekalkan rasa dan baunya. Dalam memasak, ia akan menghasilkan sedikit rasa kelapa. Sekiranya anda menggunakannya secara luaran, anda akan mendapat sedikit aroma kelapa. Ia mengekalkan semua khasiatnya, jadi lebih efektif daripada minyak halus. Untuk kualiti yang terbaik, cari minyak kelapa dara organik bukan GMO.
Beberapa nota lagi sebelum saya menekan lebih daripada 200 penggunaan minyak kelapa, dan itu adalah dos. Berapa banyak minyak kelapa yang harus anda ambil jika anda hanya mengambilnya dari mulut sebagai ubat semula jadi? Dos harian yang disyorkan bergantung pada berapa berat badan anda, dan berkisar antara 1-4 sudu besar. Untuk orang dewasa 125 paun atau lebih tinggi, dosnya adalah 3 sudu besar. Untuk orang dewasa 175 paun atau lebih tinggi, dosnya adalah 4 sudu besar.
Akhirnya, dengan berhati-hati - jangan tuangkan minyak kelapa ke dalam longkang anda (sekurang-kurangnya tidak dalam jumlah besar). Ia akan mengeras pada suhu bilik dan kemudian menyumbat paip anda! Cari kaedah lain untuk membuangnya. Sekiranya anda mesti mengalirkannya ke paip anda, cairkan dengan banyak air panas semasa turun. Sebagai gantinya, beli barang yang tinggal cecair pada suhu bilik.
Di manakah boleh dibeli?
Manfaatkan tawaran percuma kami dari Thrive Market dan tuntut tawaran anda Minyak Kelapa Dara Pasar Berkembang 15 oz PERCUMA.
Dapatkan Minyak Kelapa dari Amazon di sini:Minyak kelapa di Amazon.com
Sekarang mari kita ketahui apa yang boleh dilakukan oleh minyak kelapa untuk anda!
Minyak Kelapa untuk Memasak
Ini adalah kawasan pertama di mana saya menemui kegunaan minyak kelapa! Saya mengambilnya di kedai runcit untuk melihat resipi saya. Inilah yang boleh anda lakukan di dapur anda:
1. Gunakan di tempat mentega atau minyak sayuran dalam resipi anda. Bahan ini sesuai untuk menumis dalam kuali dan bukannya minyak sayuran, dan lebih sihat untuk anda. Anda juga boleh menggantikannya sebagai ganti mentega menggunakan nisbah 1-ke-1. Mentega masih memberikan rasa yang lebih kaya, tetapi minyak kelapa pastinya merupakan alternatif yang lebih sihat.
2. Griskan kuali anda. Minyak kelapa berfungsi dengan baik untuk menggoreng kuali, seperti minyak sayuran atau Crisco. Dan sekali lagi, lebih baik untuk anda.
3. Tingkatkan pemakanan dan tingkatkan konsistensi smoothie. Minyak kelapa ternyata menjadi ramuan smoothie yang hebat!
4. Sebagai krimer kopi. Betul — anda boleh menggunakannya sebagai alternatif susu atau krimer tradisional yang lain. Sebilangan orang bersumpah dengan perkara ini.
5. Penyebaran roti bakar. Saya belum mencuba ini, tetapi minyak kelapa nampaknya roti bakar yang popular dicampurkan dengan ramuan seperti kayu manis, madu, dan kacang. Rupa-rupanya anda boleh menjadikannya pengganti mentega manis dengan memukulnya dengan pengadun tangan bersama madu dan menyimpannya di dalam peti sejuk anda di dalam balang. Ia akan mempunyai tekstur yang lembut, seperti mentega atau marjerin.
6. Gunakannya sebagai pemanis. Minyak kelapa sedikit, tetapi tidak terlalu kuat, manis. Anda boleh menggunakannya sebagai ganti gula atau stevia dalam beberapa hidangan di mana anda hanya mahukan kemanisan halus.
7. Mencegah pembakaran beku. Sebelum memasukkan sesuatu ke dalam peti sejuk, terutamanya seperti sos, tambahkan lapisan minyak kelapa di bahagian atas (biarkan nipis). Ini akan membentuk meterai, yang seterusnya akan mengelakkan pembakaran beku. Sangat berguna!
8. Keluarkan makanan yang telah dipotong dari pinggan. Lain kali anda menggosok pinggan anda dan tidak dapat melepaskan makanan yang sudah dipotong, jangan masukkan lebih banyak minyak siku — sebaliknya tambahkan sedikit minyak kelapa! Minyak kelapa berfungsi dengan baik untuk melumasi bintik-bintik yang sukar ini dan akan membantu anda mengeluarkan makanan dari pinggan mangkuk anda.
9. Terdapat sebilangan besar resipi berasaskan minyak kelapa yang boleh anda cuba membuat salad dressing, granola, dan juga ais krim. Oleh kerana anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk menggantikan sejumlah bahan biasa dalam memasak, langit sebenarnya adalah batas sejauh mana yang anda boleh ciptakan. Sekiranya anda menyukai rasa kelapa, pastikan anda menggunakan minyak yang tidak ditapis. Sekiranya anda bukan penggemar rasanya, anda masih boleh menggunakan minyak kelapa dalam resipi anda dengan melekat dengan bahan halus.
10. Buat mayo anda sendiri. Sekiranya anda menikmati mayonis, anda boleh membuat sendiri dengan menggunakan 2/3 cawan minyak kelapa, 2/3 cawan minyak zaitun, satu sendok teh mustard, satu sudu besar jus lemon atau cuka sari apel, dan empat kuning telur. Ia lebih sihat dan rasanya!
Minyak Kelapa untuk Kecantikan
Minyak kelapa sangat mengagumkan untuk aplikasi kecantikan! Sangat berguna untuk pelbagai perkara yang anda pasti akan kagum. Saya sekarang menggunakannya untuk hampir semua perkara!
11. Melembapkan rambut dan kulit kepala. Sekiranya anda mempunyai rambut kering dan nipis yang mudah pecah dan masalah kelemumur, anda memerlukan sesuatu untuk meningkatkan minyak semula jadi di rambut dan kulit kepala anda. Minyak kelapa berfungsi dengan sangat baik untuk ini! Kali pertama saya mencuba ini, saya fikir saya perlu memanaskan minyak untuk mengubahnya menjadi cecair — betapa menyakitkannya. Tetapi yang perlu anda lakukan hanyalah mendapatkan sedikit minyak padat di antara tangan anda, menggosoknya bersama-sama, dan kemudian mengusahakannya ke rambut anda. Tindakan tangan anda cukup untuk mencairkan minyak! Minyak itu akan menjadikan rambut anda licin dan sutera, mencegah kelemumur, dan juga keriting. Serius, anda mesti mencuba ini, kesannya luar biasa! Berhati-hatilah untuk tidak berlebihan jika anda membiarkannya masuk, kerana terlalu banyak akan menjadikan rambut anda kelihatan berminyak.
12. Melembapkan kulit anda. Sama seperti minyak kelapa berfungsi sebagai pelembap untuk rambut dan kulit kepala anda, ia juga berfungsi dengan hebat di mana sahaja anda memerlukannya. Sangat sesuai untuk musim sejuk yang kering! Anda boleh menggunakannya di muka, tangan, kaki, di mana sahaja. Semasa pertama kali menerapkannya, akan ada sedikit rasa berminyak, tetapi minyak akan menembusi kulit anda dan meresap masuk. Selepas beberapa minit, rasa berminyak akan digantikan dengan tekstur lembut yang bagus.
13. Mencegah jerawat. Sekiranya anda penghidap jerawat pada usia berapa pun, anda mungkin berfikir bahawa menggunakan minyak benar-benar berlawanan dengan intuisi. Mengapa anda mahu menjadikan kulit anda lebih berminyak? Walaupun begitu, ia tidak berfungsi Sering kali, anda menderita jerawat bukan kerana kulit anda berminyak, tetapi kerana kulit anda terlalu kering. Ini menyebabkan pengeluaran minyak kulit semula jadi anda terlalu banyak untuk dicuba dan dikompensasi. Melembapkan dengan minyak kelapa dan badan anda tidak akan merasa perlu untuk mendapatkan pampasan berlebihan. Saya menggunakan sedikit minyak kelapa untuk melembapkan kulit kering di wajah saya minggu lalu dan terkejut apabila ia juga menjinakkan jerawat saya!
14. Singkirkan bengkak di sekitar mata anda. Adakah anda bangun dengan mata bengkak? Kelembapan di sekitar mata anda boleh membuat anda kelihatan letih dan tua. Untuk penampilan yang segar dan awet muda, sapukan sebilangan kecil kelapa di sekitar mata sebelum tidur (anda boleh meletakkannya dengan selamat di kelopak mata anda). Apabila anda bangun pada waktu pagi, anda akan melihat pengurangan bengkak!
15. Buat pencuci muka secara semula jadi. Campurkan minyak jarak dan minyak kelapa dengan nisbah 1-ke-1 untuk mencuci muka yang mendalam.
16. Ganti krim pencukur anda. Tidak berpuas hati dengan krim pencukur anda? Keluarkan dan gantikan dengan minyak kelapa. Minyak kelapa bebas bahan kimia dan berfungsi lebih baik pada kulit sensitif! Ini akan membuat permukaan licin, jadi mungkin memerlukan sedikit penyesuaian untuk membiasakan diri, tetapi setelah melakukannya, Anda tidak akan melihat ke belakang. Ia juga memberikan pelinciran yang cukup untuk memudahkan mencuci rambut yang dicukur dari pisau cukur anda. Juga perhatikan bahawa meletakkan kelapa pada kulit anda setengah jam sebelum bercukur dapat menyiapkan kawasan untuk bercukur. Ini akan mengurangkan kerengsaan dan lebam yang disebabkan oleh pisau cukur.
17. Sebagai aftershave. Bukan hanya minyak kelapa yang menjadi agen penyediaan pencukur yang baik, tetapi ia juga menjadi tindak lanjut yang baik. Ia akan melegakan iritasi dengan cepat, membantu kulit anda sembuh tanpa membentuk pisau cukur.
18. Mengelupas wajah anda. Campurkan minyak kelapa dengan baking soda dengan nisbah 1-ke-1 dan gunakan di wajah anda. Ini adalah agen pengelupasan yang hebat, dan akan menghilangkan semua jenis kotoran dan sel kulit mati dari wajah anda. Kulit anda akan kelihatan lebih cerah apabila anda selesai.
19. Mengelupas kaki anda. Campurkan minyak kelapa dengan sedikit garam laut kasar dan anda akan mendapat ramuan pengelupasan yang lebih kuat. Anda tidak mahu menggunakan ini di wajah anda (terlalu keras), tetapi berfungsi dengan baik untuk tapak kaki anda. Anda boleh melembutkan tapak kaki keras dengan cara ini.
20. Meningkatkan kesihatan kutikula anda. Sekiranya tempat tidur kuku anda kering dan mengelupas, anda boleh melembapkannya menggunakan minyak kelapa. Anda mungkin juga ingin menggunakan minyak kelapa pada kuku, kerana dapat mempercepat proses penyembuhan dan mencegah atau menyembuhkan jangkitan di kuku anda.
21. Mencegah dan menghilangkan kesan regangan. Stretch mark adalah tanda tidak sedap dipandang yang muncul di badan anda semasa mengandung atau selepas kenaikan berat badan atau pertumbuhan yang cepat. Sekiranya anda membentuk stretch mark, gosokkan minyak kelapa ke kulit anda untuk mengelakkannya menjadi lebih teruk. Anda mungkin dapat mengurangkan penampilan mereka dari masa ke masa menggunakan minyak kelapa juga.
22. Mengurangkan penampilan bintik-bintik usia dan jenis perubahan warna kulit yang lain. Titik usia adalah pemberian mati pada usia anda, dan jika anda telah menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari, perubahan warna dari kerosakan akibat sinar matahari dapat membuat anda kelihatan tua sebelum waktunya. Sapukan kelapa ke bintik-bintik ini dan ia kelihatan pudar. Anda akan memperoleh hasil terbaik dengan aplikasi biasa.
23. Gunakan minyak kelapa sebagai ganti lip gloss atau kapel. Sama seperti anda dapat menggunakan minyak kelapa sebagai pelembap untuk rambut dan kulit anda, ia berfungsi sebagai pelembap untuk bibir kering. Sapukan sedikit sahaja, dan bibir anda akan sentiasa lembap dan sihat. Mereka akan kelihatan dan merasa hebat, dan ini adalah pendekatan yang semula jadi.
24. Mengelupas bibir anda. Sekiranya bibir anda sudah pecah-pecah untuk beberapa waktu atau anda adalah penghidap kronik, anda mungkin mengalami penumpukan kulit mati. Ini boleh kelihatan sangat tidak sedap dipandang, dan ia juga boleh menyebabkan rasa tidak selesa (yang boleh menyebabkan bibir menggigit). Anda boleh menyingkirkan kulit mati dengan mengelupas bibir seminggu sekali menggunakan satu sendok teh minyak kelapa yang dicampurkan dengan dua sudu teh gula merah atau gula mentah dan satu sudu madu (madu adalah pilihan). Campuran ini cukup lembut untuk mengelupas bibir anda tanpa merosakkannya. Anda hanya memerlukan sedikit sahaja, jadi anda boleh menyimpan campuran ini dalam balang dan menggunakannya berulang kali. Bibir anda akan menjadi lembut selepas penggunaannya, dan anda harus mula melihat kulit mati yang kurang sedap.
25. Bersihkan berus maskara anda. Adakah penumpukan maskara pada berus maskara anda? Anda boleh menyingkirkan semua penumpukan itu dengan merendam sikat dalam minyak kelapa selama lima minit. Tarik keluar dan kemudian gunakan jari anda untuk menghilangkan gumpalan yang tinggal. Rendam akan memudahkan untuk menarik barang-barang itu, dan anda akan mempunyai berus maskara bersih yang bagus.
26. Buat maskara anda sendiri. Maskara yang anda beli dari kedai mempunyai banyak bahan kimia di dalamnya, dan menggunakan bahan kimia di dekat mata anda adalah perkara yang sangat meragukan. Jadikan maskara sendiri dari awal sebagai alternatif yang sihat menggunakan minyak kelapa, gel lidah buaya, lilin lebah, dan arang aktif atau serbuk koko. Ia bebas bahan kimia, sihat, dan kelihatan cantik!
27. Tingkatkan bulu mata anda. Sekiranya anda berlebihan dengan maskara, bulu mata anda boleh mulai menderita dan mungkin kelihatan lemas dan tidak bermaya. Sapu sedikit minyak kelapa di atas bulu mata anda sebelum tidur. Gunakan sedikit sahaja. Ini akan meningkatkan bulu mata anda dan memberi dorongan kepada mereka.
28. Dapatkan lilin dari kulit anda. Sekiranya anda melemaskan kulit anda untuk menghilangkan rambut yang tidak diingini, anda tahu betapa menjengkelkan lilin melekit itu selepas itu. Bahagian yang paling sukar ialah mengeluarkannya dari kulit anda! Anda boleh membuat kerja keras dengan menggunakan minyak kelapa. Sapukan dan kemudian gunakan kain basuh suam untuk menghilangkan lilin. Minyak kelapa juga dapat menenangkan kulit anda, mengurangkan rasa terbakar dan gatal.
29. Membersihkan urat varikos. Sekiranya anda mengalami vena varikos, anda boleh menggunakan minyak kelapa secara topikal untuk mengurangkan penampilannya. Lakukan dengan kerap dan anda akan mendapat hasil terbaik.
30. Mempercepat pertumbuhan rambut. Minyak kelapa membantu meningkatkan kesihatan dan kekuatan keseluruhan rambut anda, yang seterusnya dapat mengurangkan kerosakan dan membantu anda memanjangkan rambut.
31. Menyingkirkan selulit. Sekiranya anda mempunyai tekstur keju kotej yang mengerikan, anda mungkin akan melakukan apa sahaja untuk menghilangkannya. Banyak rawatan selulit yang dijanjikan tidak berkesan, tetapi inilah yang berlaku. Gunakan sikat berbulu lembut dan sapu ke atas kaki anda ke atas ke arah jantung anda. Ini dikenali sebagai memberus kering. Ikuti dengan minyak kelapa yang digunakan pada kawasan yang sama. Sekiranya anda melakukan ini secara berkala, anda harus mula melihat penurunan selulit anda setelah beberapa bulan berlalu.
32. Gunakan sebagai asas asas sebelum anda memakai solek anda. Sekiranya anda menghadapi kesukaran untuk menerapkan asas anda dengan lancar dan sekata, buku asas adalah langkah yang baik untuk diambil. Cukup sapukan sedikit minyak kelapa ke wajah anda. Tunggu sehingga meresap ke kulit anda, biarkan lembut dan kering, dan kemudian letakkan asas anda. Anda juga mungkin mendapat hasil yang baik dengan menggabungkan asas dan minyak kelapa dan menerapkannya dengan cara itu.
33. Tanggalkan solek anda dengan minyak kelapa juga! Ternyata minyak kelapa bukan sahaja sangat baik untuk memakai alat solek, tetapi juga untuk menghilangkannya. Gosokkan minyak kelapa di wajah anda, dan tunggu sebentar. Kemudian lap bersama dengan alat solek anda. Ini berfungsi dengan baik jika anda sukar untuk membersihkan solek kalis air.
34. Buat topeng muka semula jadi. Sekiranya anda suka menggunakan topeng muka untuk membersihkan wajah anda, anda boleh membuat topeng muka anda sendiri daripada minyak kelapa dan madu. Campurkannya sehingga anda mendapat konsistensi tebal yang anda harapkan dari topeng muka. Tambahan yang hebat adalah minyak biji wortel. Ini akan membantu meningkatkan warna kulit anda. Sapukan dan tunggu selama lima belas minit, dan kemudian basuh. Ia semestinya jelaskan warna kulit anda dan memberikan cahaya yang indah.
35. Ganti deodoran anda. Deodoran biasa yang dibeli di kedai mempunyai semua jenis bahan kimia di dalamnya, dan anda tidak mahu bahan kimia tersebut menyerap ke dalam kulit anda, bukan? Sekiranya anda bersedia membuang deodoran yang dibeli di kedai anda, alternatif yang baik adalah deodoran yang terbuat dari minyak kelapa. Campurkan 1/3 cawan minyak kelapa dengan ¼ cawan baking soda, ¼ cawan serbuk ubi jalar, 4 sudu tepung jagung dan minyak pati yang anda mahukan untuk aroma. Minyak kelapa dan soda penaik menyumbang kepada konsistensi, jadi anda boleh mengubah resipi untuk mendapatkan konsistensi yang tepat yang anda cari. Simpan di dalam balang kaca kecil dan nikmati.
36. Buat mentega badan anda sendiri. Campurkan minyak kelapa dengan shea butter dan pukul sehingga campuran mengambil konsistensi lembut dan lembut. Anda boleh menambah minyak pati jika anda mahukan aroma. Ini adalah resipi yang cepat, mudah dan menyeronokkan!
37. Buat losyen di rumah. Sekiranya anda ingin menikmati losyen semula jadi dan sihat yang benar-benar terasa hebat pada kulit anda, minyak kelapa menjadi bahan permulaan yang sempurna. Terdapat banyak resipi yang boleh anda cuba!
38. Buat pelindung matahari semula jadi anda sendiri. Tidak, minyak kelapa bukanlah pelindung matahari yang berkesan, kerana hanya memiliki SPF 4-6. Tetapi anda boleh mencampurkannya dengan bahan lain untuk kesan yang lebih baik. Cuba campurkan ½ cawan minyak badam atau minyak zaitun dengan ¼ cawan minyak kelapa dan ¼ cawan lilin lebah. Tambahkan juga dua sudu zink oksida (pastikan anda mendapat versi yang tidak akan diserap oleh kulit anda!), Dan 1 sudu teh minyak biji raspberry merah, minyak biji wortel, dan minyak vitamin E. Anda juga memerlukan 2 sudu besar shea butter. Tambahkan minyak pati yang anda mahukan juga (elakkan minyak yang akan meningkatkan kepekaan fotosensitif).
Ubat Rumah Minyak Kelapa
Walaupun banyak penggunaan minyak kelapa bersifat kosmetik, banyak lagi yang melibatkan kesihatan anda yang sebenarnya. Minyak kelapa boleh digunakan sebagai ubat rumah untuk pelbagai penyakit kecil. Berikut adalah beberapa cara yang lebih menakjubkan untuk menggunakan minyak kelapa di rumah anda!
39. Dapatkan lega dari selaran matahari dengan cepat. Sama seperti anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk membuat pelindung matahari semula jadi, anda juga dapat menggunakannya untuk melegakan selaran matahari yang sudah anda miliki. Buat campuran minyak kelapa dan gel lidah buaya 1-ke-1, dan gosokkannya dengan lembut ke kulit anda di mana anda dibakar. Campuran harus menenangkan pada luka bakar anda. Sekiranya anda memasukkannya ke dalam peti sejuk sebelum menggunakannya, ia akan menjadi lebih baik.
40. Mempercepat penyembuhan luka. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, minyak kelapa mempunyai sifat anti-radang dan anti-bakteria yang indah, itulah sebabnya ia mempunyai banyak kegunaan untuk kesihatan anda. Anda dapat menyembuhkan luka dengan lebih cepat dengan menggunakan sedikit minyak kelapa secara langsung pada mereka. Ini akan membantu mencegah dan membersihkan jangkitan.
41. Tetapi gigitan lega. Sifat anti-radang yang sama yang menjadikan minyak kelapa menenangkan pada kulit yang terbakar sinar matahari juga menjadikannya penawar yang baik untuk gigitan serangga gatal. Cukup dengan menghirup gigitan dan anda akan mula berasa lega.
42. Menenangkan wabak eksim. Sekiranya anda menghidap eksim, anda boleh menggosok minyak kelapa ke kulit anda untuk melegakan gatal dan melegakan.
43. Menenangkan cacar air. Sekiranya anda atau anak anda menghidap cacar air, sifat minyak kelapa yang menenangkan dapat menghilangkan rasa gatal. Salah satu cara yang baik untuk melakukannya adalah dengan menambahkannya ke mandi air suam dengan oatmeal dan rendam dengan sederhana.
44. Menenangkan kulit yang dijangkiti oleh racun ivy, oak, atau sumac. Sekiranya gatal anda disebabkan oleh salah satu tanaman sial ini, anda mungkin berasa lega dengan menggunakan minyak kelapa terus ke laman web ini. Cuba juga mandi air suam dengan sedikit minyak kelapa yang ditambahkan ke dalam air anda.
45. Rawat refluks asid atau pedih ulu hati. Sekiranya anda menderita pedih ulu hati, anda tahu bahawa perasaan mengerikan di kerongkongan anda benar-benar dapat menyekat gaya anda pada siang hari dan dapat membuat anda terjaga pada waktu malam. Minyak kelapa boleh menjadi rawatan yang baik untuk pedih ulu hati dan dapat menenangkan kerongkongan anda. Saya mesti mencuba yang ini!
46. Melegakan sakit gigi. Buat campuran kecil minyak kelapa 1 bahagian dengan minyak cengkih 2 bahagian. Gunakan bebola kapas atau swab untuk mengoleskan campuran itu dengan lembut ke bahagian gusi anda yang terkena sakit gigi. Ramai orang mengatakan bahawa mereka merasa lega dengan cara ini.
47. Buat ubat gigi anda sendiri. Sekiranya anda pernah menggunakan baking soda sebagai ganti ubat gigi tetapi tidak menyukai teksturnya, anda mungkin lebih suka campuran minyak kelapa dan baking soda. Campurkan sahaja sehingga anda mendapat konsistensi yang anda suka. Walaupun baking soda membuat keajaiban, anda akan menyukai hasil yang anda dapat dengan minyak kelapa, yang melawan kuman di mulut anda. Ingin rasanya seperti ubat gigi yang anda dapatkan dalam tiub? Cukup masukkan sedikit minyak pati spearmint untuk rasa.
48. Sebagai ubat kumur (iaitu "menarik minyak"). Menarik minyak adalah kemarahan hari ini! Pengambilan minyak pada dasarnya merujuk kepada penggunaan minyak kelapa sebagai pengganti ubat kumur anda. Tetapi kerana minyak kelapa mempunyai tekstur yang lebih tebal daripada ubat kumur anda (ingat untuk memanaskannya ke dalam bentuk cair sebelum melakukan ini), memerlukan lebih banyak kerja untuk "menariknya" dari mulut anda daripada yang dilakukan untuk mengeringkan ubat kumur. Sebaiknya lakukan ini selama 10-20 minit untuk mendapatkan hasil terbaik (baca buku atau menonton TV atau sesuatu untuk mengalihkan perhatian anda). Ia akan berbuih di mulut anda kerana ia berfungsi pada kuman. Kadang-kadang anda mungkin perlu mengeluarkannya. Apabila anda meludahkan semuanya di akhir, ingatlah untuk tidak meludah di sink anda.
49. Rawat luka sariawan anda. Luka canker adalah satu lagi masalah mulut yang mungkin anda boleh atasi dengan bantuan minyak kelapa. Gunakan sapu kapas untuk ini seperti yang anda lakukan untuk sakit gigi. Minyak kelapa akan membantu melawan jangkitan yang menyebabkan sakit kanker, dan dapat mempercepat penyembuhan.
50. Singkirkan luka sejuk - atau cegah. Sekiranya anda merasakan sakit selesema akan datang, anda mungkin dapat menghalangnya dengan menggunakan sedikit minyak kelapa ke tempat tersebut. Ini juga dapat mempercepat penyembuhan sakit selsema jika anda mendapatnya.
51. Melegakan buasir. Sifat minyak kelapa yang menenangkan dapat menjadikannya rawatan yang baik untuk buasir.
52. Lawan kaki atlet anda. Minyak kelapa tidak hanya bersifat antivirus dan antibakteria, tetapi juga antijamur. Ini menjadikannya rawatan yang berkesan terhadap kaki atlet. Hanya sapu minyak kelapa ke kaki anda beberapa kali sehari. Anda juga mungkin mendapat hasil yang baik jika anda mencampurkan beberapa tetes minyak pati pokok teh.
53. Menghilangkan kulat kuku jari kaki. Inilah tetamu lain yang tidak diingini yang tidak menyenangkan yang mungkin anda dapat mengusir minyak kelapa. Singkirkan kulat sebanyak mungkin dengan tangan, dan kemudian sapukan minyak kelapa ke tempat. Anda mungkin perlu melakukan ini beberapa kali sehari selama berminggu-minggu untuk melihat perbezaannya, tetapi teruskan dan akhirnya anda akan melihat peningkatan.
54. Jauhkan mandi suam anda daripada mengeringkan kulit anda. Masih ingat dengan mandi menenangkan cacar air dari tadi? Saya lupa menyebutkan bahawa manfaat lain dari mandi itu ialah anda keluar dari itu dengan kulit anda lembap. Mandi suam sangat selesa, tetapi air suam cenderung mengeringkan kulit anda. Minyak kelapa menghalangnya, yang menjadi tambahan yang baik untuk mandi anda sama ada anda cuba melegakan gatal atau tidak.
55. Dapatkan lebihan lilin dari telinga anda. Minyak asli berfungsi dengan baik untuk mengeluarkan lilin dari telinga anda. Cuba satu atau dua tetes minyak zaitun atau minyak kelapa untuk hasil yang sangat baik. Walaupun beberapa orang mengesyorkan kapas, biasanya lebih selamat untuk tidak mencucuk barang di telinga anda. Gunakan penutup pipet dan miringkan kepala anda untuk menambahkan titisan. Kemudian condongkan kepala anda dengan cara lain untuk membiarkan minyak menetes keluar semula. Biasanya minyak memerlukan sedikit masa untuk keluar sepenuhnya, tetapi ia akan membantu memecahkan lilin. Ini adalah alternatif yang lebih selamat dan menyenangkan untuk membersihkan telinga anda.
56. Melegakan sakit tekak. Sekiranya anda mengalami calar atau sakit tekak, anda mungkin dapat menghilangkan rasa sakit dengan menyapu sedikit minyak kelapa dan madu di dalam mulut anda dan kemudian menelan campuran tersebut dengan lembut. Ia akan menenangkan tekak anda ketika turun dan anda pasti merasa lebih baik.
57. Mengurangkan batuk. Sekiranya selesema anda disertai batuk dan bukan hanya sakit tekak, anda mungkin dapat melegakan dengan menggunakan campuran yang serupa. Masukkan satu sudu teh madu hingga setengah sudu minyak kelapa. Tuangkan ke dalam cawan, dan tambahkan air panas dan sedikit jus lemon segar. Anda mahu keseluruhan campuran mengisi sekitar seperempat cawan. Kacau semuanya, dan kemudian minum semasa masih panas. Lakukan ini sebelum tidur, dan anda harus mempunyai waktu yang lebih mudah untuk berehat pada waktu malam dan berehat sebentar.
58. Mengubati demam. Menghidap alahan? Jangan lagi menderita minyak kelapa. Nampaknya jika anda memasukkan sedikit minyak kelapa ke dalam setiap lubang hidung anda, anda dapat dengan cepat menghilangkan gejala demam hay anda. Bagaimanakah ia berfungsi? Serbuk sari dan spora yang masuk ke hidung anda dan menjengkelkan sebaliknya akan melekat pada minyak. Ini akan menjauhkan mereka dari saluran hidung anda, mengurangkan gejala anda dengan ketara.
59. Rangsangan sistem imun. Kerana minyak kelapa melawan bakteria serta virus dan kulat, ia dapat meningkatkan sistem imun anda. Cukup dengan kerap menggunakan dos yang disyorkan pada awal artikel. Pastikan anda mengambil pelbagai minyak kelapa yang tidak disempurnakan sehingga anda mendapat semua manfaat kesihatan.
60. Kurangkan sawan. Menurut buletin Kesihatan & Penyembuhan Dr. Julian Whitaker, trigliserida rantai sederhana (dalam bentuk minyak MCT) yang digabungkan dengan minyak kelapa dapat menjadi rawatan yang berkesan untuk kejang, sama bermanfaatnya dengan diet ketogenik. Dos yang disyorkan ialah 4 sudu minyak MCT dicampurkan dengan 3 sudu teh minyak kelapa diambil tiga kali sehari. Mereka boleh dicampurkan dan disimpan dalam balang (tidak disejukkan), yang akan menjadikannya dalam keadaan lembut. Anda kemudian boleh mengambilnya dengan senang dengan makanan anda - atau memasak dengan minyak gabungan jika anda mahu. Campuran ini menghasilkan nada nada, yang dapat meningkatkan kepekatan nada nada dalam darah anda, mengawal kejang.
61. Rawat mata merah jambu secara semula jadi di rumah. Mata merah jambu boleh mempunyai pelbagai sebab, dan mungkin memerlukan antibiotik atau ubat lain untuk menyembuhkan, tetapi jika anda terperangkap di rumah, anda boleh mencuba menggunakan minyak kelapa sebagai ubat terlebih dahulu. Ciri kuratif minyak kelapa menjadikannya berkesan dalam beberapa kes, dan ada kemungkinan mata merah jambu anda akan sembuh dengan sendirinya jika anda meneteskan minyak pada kelopak mata anda. Cukup letakkan pada bola kapas, dan kemudian ikuti dengan kompres hangat atau sejuk. Kehangatan akan menenangkan mata gatal, dan sejuk akan mengurangkan bengkak.
62. Rawat jangkitan telinga. Sekiranya anda atau anak anda mengalami jangkitan telinga, menggunakan sedikit minyak kelapa dapat membantu membunuh jangkitan dengan lebih cepat.
63. Meningkatkan peredaran darah. Sekiranya anda ingin meningkatkan peredaran darah, anda mungkin akan berjaya dengan minyak kelapa. Ini menjadikannya bagus untuk merawat sejumlah masalah kesihatan.
64. Meningkatkan kolesterol HDL anda. Minyak kelapa dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik) anda. Berita buruknya ialah ia juga dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (buruk) anda! Oleh itu, gunakannya secara sederhana, kerana terlalu banyak perkara baik boleh menjadi perkara buruk.
65. Rawat jangkitan yis. Menurut pakar pemakanan Dr Bruce Fife, minyak kelapa adalah rawatan yang baik untuk jangkitan yis kerana mengandungi asid laurik dan asid kaprilik. Fife berpendapat bahawa asid lemak rantai sederhana yang terdapat dalam minyak kelapa mampu membunuh candida di dalam usus.
66. Mencegah selesema. Dr. Fife juga menambah bahawa minyak kelapa sangat baik untuk mencegah selesema, kerana sangat baik untuk sistem imun anda. Sekiranya anda melihat gejala selesema mulai muncul atau orang lain di rumah anda menghidap selesema, ambil satu sudu minyak kelapa setiap beberapa jam. Menurut Fife, selesema biasanya akan hilang semalaman jika anda melakukan ini.
67. Lawan keinginan untuk gula. Adakah anda cuba mengurangkan jumlah gula yang anda makan? Anda mungkin ingin mencuba sesudu minyak kelapa daripada mencari makanan. Minyak kelapa akan memberi anda tenaga segera, yang akan membantu mengurangkan keinginan anda.
68. Menurunkan berat badan. Sekiranya gula adalah penyebab utama kenaikan berat badan anda, anda akhirnya dapat mencapai matlamat penurunan berat badan anda dengan mengawal keinginan gula tersebut. Plus, minyak kelapa sangat baik untuk metabolisme anda, dan metabolisme yang cepat adalah salah satu kunci untuk menurunkan berat badan dan mengurangkan berat badan setelah anda melakukannya. Jangan terkejut jika anda memeriksa skala dalam beberapa minggu dan menyedari anda telah menurunkan beberapa paun!
69. Memerangi masalah pencernaan. Sekiranya anda mengalami gangguan pencernaan yang berkaitan dengan jangkitan bakteria, virus, atau kulat, mengambil minyak kelapa dapat membantu anda mula merasa lebih baik lagi. Bukan hanya minyak kelapa yang membantu melawan jangkitan, tetapi juga akan meningkatkan penyerapan nutrien sihat dari makanan anda. Nutrien ini akan menguatkan semua sistem badan anda, yang membawa kepada peningkatan menyeluruh. Mungkin itulah yang diperlukan oleh badan anda untuk mula kembali sihat.
70. Mencegah pendarahan hidung. Adakah anda mempunyai hidung sensitif yang mudah kering dan berdarah dalam cuaca yang sangat panas atau sejuk? Sekiranya demikian, anda mungkin dapat mencegah pendarahan hidung di masa depan dengan meneteskan sedikit minyak kelapa di lubang hidung anda sebagai pelembap. Ini akan melindungi kapilari anda dan mencegah saluran hidung anda menjadi kering.
71. Meningkatkan fungsi paru-paru. Para penyelidik mendapati bahawa minyak kelapa dapat meningkatkan kelancaran permukaan sel. Ini boleh meningkatkan fungsi paru-paru anda.
72. Melegakan sembelit secara semula jadi. Minyak kelapa adalah julap semula jadi. Ini mempercepat metabolisme anda dan membantu melembutkan najis. Untuk tujuan ini, anda pasti ingin mengambil minyak kelapa dara yang belum disempurnakan, kerana minyak halus mungkin kekurangan serat yang anda perlukan. Anda mungkin melihat peningkatan dengan hanya satu atau dua sudu teh, tetapi anda mungkin memerlukan hingga dua sudu besar. Adalah idea yang baik untuk memberi badan anda sedikit masa untuk menyesuaikan diri, jadi mulailah kecil jika anda tidak pernah mengambil minyak kelapa pada masa lalu. Mengambil terlalu banyak boleh menyebabkan beberapa orang cirit-birit, dan anda tidak menginginkannya.
73. Hentikan kilat panas semasa menopaus. Sebilangan wanita melaporkan bahawa mengambil satu atau dua sudu setiap hari membantu melegakan semasa menopaus dengan mencegah gejala kilat panas.
74. Rawat prostat yang membesar. Percubaan penyelidikan pada tikus pada tahun 2007 menunjukkan bahawa minyak kelapa dapat digunakan untuk merawat prostat yang membesar. Mengambil minyak kelapa secara berkala boleh membantu mengatasi gejala atau mencegah pembesaran prostat.
75. Melawan jangkitan H. pylori. H. pylori adalah salah satu jangkitan yang paling meluas di planet ini. Para saintis menganggarkan sekitar dua pertiga populasi dunia mempunyai jangkitan H. pylori yang aktif atau pasif, dan kebanyakan orang bahkan tidak mengetahui bahawa mereka menghidapnya. Sifat antimikroba minyak kelapa dapat membantu anda memerangi H. pylori. Beberapa penghidap H. pylori telah melaporkan kejayaan merawat jangkitan dengan mengambil tiga sudu teh minyak kelapa setiap hari.
76. Rawat Alzheimer. Walaupun tidak ada penyelidikan yang menyokong minyak kelapa sebagai rawatan atau penyelesaian jangka panjang untuk Alzheimer, banyak pesakit melaporkan manfaat jangka pendek. Keton dalam minyak dapat meningkatkan kesihatan otak, membantu pesakit berfungsi.
77. Melawan keletihan adrenal. Beberapa orang melaporkan bahawa mengambil minyak kelapa secara berkala memberi mereka penambah tenaga dan membantu mencegah keletihan adrenal. Bagi mereka yang keletihan atau tekanan secara kronik, ini boleh menjadi kelebihan.
78. Rawat jangkitan saluran kencing (UTI). Sekiranya anda mempunyai jangkitan saluran kencing, anda mungkin mendapati sifat antimikroba minyak kelapa dapat membantu mengatasi jangkitan anda. Ambil 3 sudu sehari untuk mengurangkan simptom anda.
79. Meningkatkan penyerapan kalsium. Kalsium sangat penting untuk tulang yang sihat dan memainkan peranan penting dalam banyak sistem badan. Sebilangan orang sukar menyerap kalsium. Salah satu cara untuk meningkatkan penyerapan kalsium adalah dengan mengambil minyak kelapa.
80. Meningkatkan penyerapan magnesium. Magnesium adalah nutrien penting lain yang memainkan banyak peranan penting dalam badan anda. Magnesium adalah salah satu makanan tambahan terbaik untuk migrain, sembelit, ketidakseimbangan hormon, dan banyak lagi. Minyak kelapa dapat meningkatkan penyerapan magnesium tubuh anda.
81. Menyembuhkan lebam dengan lebih cepat. Menyapu sedikit minyak kelapa pada lebam anda dapat mengurangkan bengkak dan juga membantu mereka sembuh dengan lebih cepat.
82. Menghilangkan kurap. Oleh kerana kurap adalah jamur, ia dapat dibasmi oleh sifat anti-jamur minyak kelapa. Ini adalah ubat rumah yang bagus untuk digunakan semasa jangkitan.
83. Aromaterapi. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
Manfaatkan tawaran percuma kami dari Thrive Market dan tuntut tawaran anda Minyak Kelapa Dara Pasar Berkembang 15 oz PERCUMA.
There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!