Ada perkara-perkara tertentu yang anda pelajari pada usia muda yang anda dalamankan dan praktikkan secara berkala tanpa keraguan atau pertanyaan. Mengikat (lari) kasut, nampaknya, adalah salah satu perkara itu. Pernahkah anda bertanya pada diri sendiri apakah lubang tambahan yang diinginkan oleh tali? Pasti anda tidak dapat mengikat tali itu dan kemudian mengikat telinga kelinci kecil anda seolah-olah semuanya normal?
Oleh itu, apakah masalah yang paling biasa berlaku ketika mendaki atau berlari? Pasti, ini bagus untuk kesihatan keseluruhan anda - mental dan fizikal - tetapi lepuh yang menyakitkan di tumit anda sudah cukup untuk menghalangi sesiapa sahaja untuk meneruskannya. Di sinilah lubang renda kasut tambahan ini masuk: untuk apa yang dikenali sebagai kunci tumit atau kunci renda. Pada dasarnya, anda membuat gelung di setiap sisi dan menyeberangi tali melalui gelung yang bertentangan untuk membuat kunci ini sebelum menyelesaikannya dengan tali leher biasa. Apa yang dilakukan ini adalah memastikan kawasan pergelangan kaki tetap ketat untuk mengurangkan geseran pada bahagian tumit sensitif itu, tanpa harus mengetatkan keseluruhan kasut; jadi seluruh kaki anda tidak akan tercekik. Ini juga menghentikan jari kaki anda dari memukul bahagian depan kasut, terutama ketika menuruni bukit.
Sekarang larian atau kenaikan anda boleh sesenang dan menyeronokkan mungkin!
Bagaimana saya tidak mengetahui perkara ini? Lifehack oleh Illumiseen Youtuber.