"Anda mempunyai senyuman yang indah" adalah sesuatu yang ingin didengar oleh setiap wanita. Malangnya, rawatan pemutihan profesional boleh menjadi sangat mahal. Tidak semua wanita cukup bernasib baik kerana dapat berkunjung ke doktor gigi secara berkala dan menghilangkan noda dan memutihkan gigi mereka. Namun demikian, sejumlah ubat rumah yang dapat memberikan hasil yang luar biasa dan banyak yang lebih murah daripada secawan kopi di Starbucks.
Untuk memahami bagaimana rawatan ini berfungsi, adalah mustahak anda memahami apa yang dapat meredakan senyuman anda. Terdapat makanan tertentu yang harus anda perhatikan kerana boleh menyebabkan senyuman anda kelihatan bernoda dan suram. Sekiranya anda mencari senyuman paling putih, anda harus menghadkan makanan dan minuman tertentu atau menghindarinya sama sekali.
Apa yang Menyebabkan Noda
Banyak makanan dikaitkan dengan noda gigi. Walaupun anda pasti tidak harus menghindari makanan ini sepenuhnya, terutama jika ada yang menjadi kegemaran anda, anda harus menghadkannya atau sekurang-kurangnya membersihkan gigi setelah mendapat beberapa rawatan gigi kegemaran anda. Selain tembakau, yang boleh mengotorkan gigi daripada kebetulan gigi anda, berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang boleh menyebabkan senyuman anda kurang dari kelas selebriti juga:
Wain - Anggur merah adalah penyebab utama gigi menguning. Gosok gigi selepas meminum arak adalah mustahak jika anda ingin mengelakkan noda.
Teh - Orang Inggeris bukan satu-satunya yang menikmati secawan teh dari semasa ke semasa. Malangnya, teh boleh menyebabkan kekuningan pada gigi anda.
Kopi - Baiklah, jadi anda sangat memerlukan cawan Joe yang pertama pada waktu pagi. Ini baik-baik saja, ingatlah untuk menyikat selepas itu atau jika anda minum kopi di tempat kerja, bilas mulut anda dengan air bersih setelah anda menyelesaikan cawan terakhir anda hari ini.
Blueberry - Blueberry hebat pada muffin pagi itu tetapi terlalu banyak boleh menyebabkan noda biru pada gigi anda. Pertimbangkan muffin oatmeal yang lebih sihat atau bahkan kacang pisang pada waktu berikutnya anda mahukan makanan manis pada waktu pagi.
Asid - Makanan berasid seperti buah sitrus, salsa dan lain-lain boleh menyebabkan enamel pada gigi anda menjadi lemah. Ini bukan sahaja akan menyebabkan noda tetapi juga boleh menyebabkan kerosakan struktur. Hadkan asid yang anda biarkan melewati gigi anda dan apabila anda mempunyai sesuatu dalam kategori ini, bilas gigi dengan baik selepas makan.
Resipi Pemutihan Rumah Terbaik kami
Sekarang anda tahu apa yang harus anda hindari, anda dapat mengatasi noda yang sudah anda miliki. Perlu diingat bahawa usia adalah faktor utama penampilan gigi anda. Seorang wanita berusia 40-an cenderung mempunyai gigi yang kelihatan lebih kuning daripada seseorang yang berusia 20-an yang menyikat pada frekuensi yang sama setiap hari. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan resipi ini untuk pemutih buatan sendiri yang tidak kira berapa umur anda dan memperoleh hasil yang sama.
Peroksida dan Baking Soda
1 Penyelesaian pemutihan gigi baking soda Peroxide dan baking soda bekerjasama untuk menghilangkan noda dan menjadikan gigi anda putih cantik. Tidak ada helah sebenar untuk resipi ini, anda hanya perlu mencampurkan bahan-bahan itu dan menggosok gigi. Anda harus perhatikan bahawa membiarkan peroksida pada gigi terlalu lama boleh menyebabkan bintik-bintik putih muncul jadi ikuti arahan dengan tepat. Elakkan juga kawasan gusi kecuali jika anda mahu memutihkan gusi.
Mulakan dengan mencampurkan 2 sudu besar peroksida dengan baking soda. Pasta harus sama konsisten dengan ubat gigi biasa. Anda boleh mencampurkannya bersama-sama dan menyimpannya dalam bekas kedap udara sehingga 2 minggu dengan selamat. Setelah pasta dibuat, basahi berus gigi dan tambahkan cukup pes untuk menutupi bulu. Gosok gigi dengan lembut selama kira-kira dua minit. Bilas berus gigi dan gosok gigi dengan air jernih selama 2 minit tambahan. Bilas mulut anda dengan air suam dan jika anda mahu, anda juga boleh membilas dengan ubat kumur. Lakukan ini dua kali seminggu dan saksikan senyuman anda menjadi lebih cerah hanya dalam beberapa hari.
Stroberi
Stroberi penyelesaian pemutihan ke-2 Anda mungkin berfikir bahawa strawberi terlalu enak untuk memberikan manfaat pemutihan gigi. Mereka sedap ketika dicelupkan ke dalam coklat tetapi asid di dalamnya dan tekstur kasarnya dapat memberikan anda penyelesaian pemutihan gigi semula jadi yang sangat baik. Anda boleh menghilangkan noda dengan serta-merta dengan menggosok sebiji strawberi di setiap gigi selama beberapa saat dan kemudian bilas mulut anda dengan air.
Untuk membuat pasta pemutih, hancurkan 1 strawberi ke dalam bubur dan campurkan dalam asp sendok teh baking soda. Sebarkan campuran ini ke gigi anda menggunakan berus gigi yang lembap dan biarkan di sana sekurang-kurangnya 5 minit. Apabila waktunya habis, basahi sikat gigi anda dan bersihkan setiap gigi dengan lembut sebelum membilas larutan tersebut. Anda boleh menggunakan resipi ini dua kali setiap minggu dan melihat hasil yang luar biasa, ditambah ia sedikit lebih enak daripada kaedah pemutihan lain dan jauh lebih murah daripada pemutihan di kaunter.
Epal sider cuka
Cuka epal pemutih ke-3Jadi, cuka mungkin bukan yang anda anggap enak tetapi adakah anda pernah mencuba beberapa kit pemutihan profesional akhir-akhir ini? Mereka juga kurang enak, jadi resipi ini semestinya sesuai untuk selera. Ia juga merupakan salah satu ubat rumah yang paling mudah untuk memutihkan gigi dan menghilangkan noda. Cukup celupkan berus gigi ke dalam cuka sari apel dan gosok gigi seperti biasa. Oleh kerana cuka sari apel mengandungi asid, lebih baik menggunakan teknik ini hanya seminggu sekali. Sekiranya anda mempunyai banyak noda untuk dibuang, anda boleh mencampurkan satu sudu cuka sari apel dengan soda penaik yang cukup untuk membuat pasta pekat. Gosok gigi dengan campuran ini selama kira-kira 2 minit dan kemudian bilas bersih.
Pisang
Pisang pemutihan ke-4 Bercakap tentang sedap, pisang juga boleh digunakan untuk memberi anda senyuman putih yang indah. Kulit pisang adalah pemutih gigi yang hebat dan ia menawarkan sejumlah vitamin dan mineral yang penting untuk gigi dan gusi yang sihat. Mereka murah dan tidak mengandungi asid dan bahan pelelas lain yang boleh merosakkan gigi jika anda terlalu banyak menggunakannya. Untuk menggunakan kulit pisang untuk pemutihan gigi, cukup kupas pisang dan gosokkan kulit pada gigi, seperti yang anda lakukan dengan strawberi. Pastikan anda menggunakan bahagian dalam kulit pisang dan terus menggosok gigi selama 2 minit. Gosok gigi menggunakan ubat gigi biasa dan nikmati senyuman yang lebih putih. Sekali lagi, kerana pisang selamat dan sihat, mereka tidak perlu digunakan dengan hemat. Anda boleh menggunakan kaedah ini setiap hari sehingga gigi anda seputih seperti yang anda mahukan.
Sumber: